Заключение

В этой главе мы обсудили несколько вопросов, касающихся формирования желаемого будущего, уделили особое внимание вашим победам над прокрастинацией и вкратце рассмотрели понятия и упражнения позитивной психологии. Завершающая глава была построена иначе, чем остальные, и это не случайно: мы хотели добиться того, чтобы вы взглянули на свое поведение, мысли и цели под другим углом.

Какими бы ни были причины вашей прокрастинации и как бы вы ни пытались избавиться от нее в прошлом, вы можете уже сегодня начать действовать иначе. Мы надеемся, что наша книга даст вам в руки действенные инструменты для освобождения из пут прокрастинации и вы уверенно сделаете первый шаг в этом направлении.